Essential Amino 240 таблеток ЯМАМОТО

Что такое таблетки Essential AMINO?

Essential AMINO представляет собой матрицу, состоящую из 100% незаменимые аминокислоты, полученный через овощная ферментация. Незаменимые аминокислоты (EAA – Essential Amino Acid) – это те аминокислоты, которые организм человека не способен синтезировать автономно в количествах, достаточных для удовлетворения его потребностей, и которые поэтому необходимо обязательно потребляется с пищей. Важно помнить, что ЕАА аминокислоты с разветвленной цепью, известные как BCAA (аминокислота с разветвленной цепью), и что аминокислоты — это органические молекулы, которые наш организм использует для образования белки.

Для чего нужны добавки незаменимых аминокислот?

Когда одного питания недостаточно для удовлетворения потребностей или когда количество потребляемых определенных продуктов снижается, добавки EAA, безусловно, являются действенным подспорьем в обеспечении организма всем необходимым для синтеза белка.

Эссенциальный АМИНО характеризуется наличием соотношения L-лейцина, L-изолейцина и L-валина 2:1:1, поэтому с большее присутствие лейцина: эта аминокислота на самом деле необходим для синтеза белка. Essential AMINO также содержит все 8 незаменимых аминокислот в оптимальном соотношении для максимизации биодоступности и минимизации образования азотистых отходов.

Что такое незаменимые аминокислоты (EAA) для человека?

Для человека (взрослых) незаменимых аминокислот 8, а конкретно речь идет о:

• Лизин: присутствует преимущественно в молоке, сое, говядине, но почти отсутствует в злаках, служит для образования карнитина и витамина В3. Для спортсменов он способен ускорить восстановление после тренировки.

• Триптофан: содержится в молоке и молочных продуктах, яйцах, бобовых, мясе и рыбе. Это важная аминокислота в синтезе белка и представляет собой отправную точку в синтезе серотонина и ниацина.

• Фенилаланин: он содержится в большинстве белков животного и растительного происхождения, в том числе в мясе, субпродуктах, рыбе, яйцах, а также в коричневом рисе. Он участвует во многих метаболических процессах, используется также как «структурный строительный блок» белков и участвует в образовании гормонов щитовидной железы.

• Треонин: содержится в основном в кукурузе, соевых бобах, яйцах, грибах, треске, свинине, баранине, кролике и телятине. Это одна из аминокислот, которую наиболее легко не хватает в веганской диете. Он входит в состав антител и поэтому играет фундаментальную роль в поддержании иммунной системы.

• Метионин: присутствует в молочных продуктах, яичных белках, семенах кунжута, бразильских орехах, белках трески и сои. Метионин является основой производства карнитина и цистеина, а также креатина, таурина и витамина В12. Он оказывает хелатирующее действие на некоторые тяжелые металлы и, если присутствует в достаточных количествах, подкисляет pH мочи.

• Лейцин: Молоко, кукуруза, курица и яйца являются основными пищевыми источниками этой аминокислоты. Он играет важную роль на мышечном уровне и является источником альтернативной энергии в случае интенсивной спортивной деятельности.

• изолейцин: содержится в основном в кукурузе, картофеле, курице, яйцах, арахисе, брезаоле, баранине. Он тесно связан с потребностями в глюкозе (фактически он определяется как глюкогенная и кетогенная аминокислота), предотвращает катаболизм структурных белков и способствует восстановлению после длительных усилий.

• Валина: богаты: порошком яичного белка, соевыми белками, водорослями спирулинами, молочными продуктами и молочными продуктами. Он играет важную роль, особенно в реконструкции тканей.

Из этих 8 EAA последние 3 описанных (лейцин, изолейцин и валин) называются BCAA (от англ. Branched Chain Amino Acid), т.е. аминокислоты с разветвленной цепью, объединенные наличием боковой разветвленной цепи.

Для субъектов, находящихся в фазе роста, девятая аминокислота также включена в качестве незаменимой:гистидин.