Глютамин ПОРОШОК 600 грамм ЯМАМОТО

ГЛЮТАМИНОВЫЙ ПОРОШОК — это добавка Yamamoto Nutrition на основе чистый порошок L-глютамина, полученный в результате процессов овощная ферментация.
Глютамин ПОРОШОК показан спортсменам, выполняющим физические нагрузки, требующие интенсивных мышечных усилий.

Глютамин – условно незаменимая аминокислота для нашего организма. Концентрируется, в частности, в мышечных тканях.. Он необходим для нервной системы, активно участвует в процессах пищеварения и является важным промежуточным продуктом для функции почек и печени. Именно благодаря своей высокой доступности в организме L-глютамин выполняет множество функций, и наш организм также использует его по мере необходимости, например, превращая его в другую аминокислоту в зависимости от требований и потребностей различных тканей. В нормальных условиях глютамин синтезируется нашим организмом преимущественно в скелетные мышцы и, в меньших количествах, в печень, в мозг и в легкие.

Глютамин выполняет несколько функций: помогает предотвратить мышечный катаболизм, благосклонность всасывание питательных веществ в кишечнике, когда наш организм испытывает сильную нагрузку или используется в качестве альтернативный источник энергии. Именно для здоровья кишечника в последние годы глютамин вновь появляется на рынке фитнеса и пищевых добавок: учитывая постоянно растущую частоту стресса на уровне кишечника и пищеварения, это также полезно на этапе набора массы для поддержания неизменного здоровья кишечника., подвергается риску из-за высокого потребления калорий.

Похоже, что это также играет роль в задержать чувство усталости, способствуя синтезу гликогена и вместо этого уменьшая накопление аммиака, при этом никоим образом не повышая уровень инсулина. Мышечный гликоген необходим для физических упражнений и для хорошей производительности во время тренировок, и прием глютамина полезен в этом смысле, особенно в периоды диеты с низким количеством углеводов или на этапе определения. Улучшает восстановление мышц, особенно у мужчин, и поддерживает гидратацию клеток. Это безопасная добавка, даже если принимать ее хронически. Недавние исследования предполагают прием 8 г глютамина в день после тренировки, если он принимается для ресинтеза гликогена, тогда как для антикатаболических целей рекомендуется принимать около 20 г глютамина в день после тренировки или разделить на несколько доз в течение дня.