Vitamina K2 + D3 Formula Nouă 60 comprimate YAMAMOTO
Yamamoto® Research Vitamina K2 + D3 este un supliment alimentar pe bază de vitamina K2 și vitamina D3 în doze mari, care poate fi utilizat în toate cazurile de creștere a necesarului sau aport scăzut al acestor vitamine. Vitamina D3 este esențială pentru susținerea sănătății oaselor și dinților, sprijinul sistemului imunitar și prevenirea apariției afecțiunilor cardiovasculare, în timp ce vitamina K2 contribuie la coagularea normală a sângelui și la menținerea oaselor sănătoase.
Vitamina K2 îndeplinește mai multe funcții în organismul nostru: în special activează MGP (Matrix Gla Protein), o proteină care leagă calciul circulant în sânge și împiedică precipitația acestuia sub formă de cristale pe pereții arteriali, prevenind formarea plăcilor ateromatoase. În plus, vitamina K2 stimulează osteocalcina, o proteină care favorizează aderarea calciului la țesutul osos și la dinți, făcându-i mai rezistenți și flexibili. Se găsește în alimente precum lactate, ouă, carne și anumite tipuri de legume cu frunze verzi.
Asocierea cu vitamina D3 face suplimentul și mai eficient în susținerea sănătății oaselor și dinților.
De obicei, vitamina D este produsă de organism în urma expunerii la lumina soarelui: sintetizăm aproximativ 80% din vitamina D necesară prin pielea expusă la soare, dar adesea nu este posibil să ne expunem suficient. Petrecem cea mai mare parte a timpului în spații închise (birou, școală sau acasă) și, de asemenea, sursele alimentare de vitamina D nu asigură valori optime și, chiar dacă vitamina D este adesea considerată doar pentru sănătatea oaselor, de fapt această vitamină este importantă pentru multe aspecte ale sănătății. Este un „para-hormon” care acționează asupra organelor și sistemelor la fel ca un hormon. Vitamina D este esențială pentru sistemul osos, stimulează absorbția calciului și fosforului și este vitală pentru menținerea sănătății oaselor și dinților. Vitamina D se găsește în aproape 3.000 de gene ale corpului, iar receptorii săi sunt prezenți în întregul organism: devine astfel clar cât de implicat este acest micronutrient în numeroase procese legate de bunăstarea noastră.
Care sunt simptomele deficienței de Vitamina D? Și ale Vitaminei K? Deficiența de vitamina D poate cauza o serie de simptome și probleme de sănătate, printre care:
- Slăbiciune musculară;
- Dureri musculare și articulare;
- Oboseală și epuizare;
- Capacitate redusă de vindecare a rănilor;
- Depresie;
- Pierderea densității osoase și osteoporoză;
- Creșterea riscului de fracturi osoase;
- Capacitate redusă a sistemului imunitar de a lupta împotriva infecțiilor.
De asemenea, deficiența de vitamina D poate fi corelată cu un risc crescut pentru anumite boli cronice.
Deficiența de vitamina K poate provoca în schimb:
- Osteoporoză sau fragilitate osoasă;
- Calcificare arterială;
- Sângerare excesivă și dinți slabi;
- Probleme de creștere.
Cui i se recomandă administrarea de Vitamina D3 50 μg? Administrarea de vitamina K2 + D3 poate fi recomandată pentru mai multe categorii de persoane, printre care:
- Persoane cu un risc crescut de osteoporoză sau fracturi osoase, cum ar fi femeile aflate la menopauză, vârstnicii sau persoanele cu afecțiuni care pot slăbi oasele.
- Persoane cu un risc crescut de boli cardiovasculare, cum ar fi persoanele cu factori de risc precum hipertensiune, colesterol ridicat sau diabet.
- Persoane cu malabsorbție intestinală sau cu afecțiuni care pot interfera cu absorbția nutrienților.
- Persoane care urmează diete restrictive sau vegetariene/vegane, care ar putea să nu consume suficiente cantități de vitamina K2 și D3 necesare.
Care este diferența dintre vitamina D și vitamina D3? Sunt același lucru? Principala diferență dintre vitamina D și vitamina D3 este originea și forma chimică.
Vitamina D este o vitamină liposolubilă care există în două forme principale: vitamina D2 (ergocalciferol) și vitamina D3 (colecalciferol). Vitamina D2 se găsește în principal în surse vegetale, în timp ce vitamina D3 se găsește în surse animale și este produsă natural de piele ca răspuns la lumina UVB a soarelui.
Vitamina D3 este considerată forma cea mai eficientă de vitamina D, deoarece are o afinitate mai mare pentru receptorii vitaminei D din corp și este convertită în forma activă mai ușor decât vitamina D2. În plus, suplimentele cu vitamina D3 sunt în general mai eficiente în creșterea nivelurilor de vitamina D din sânge comparativ cu vitamina D2.
Ce diferență este între vitamina K și K2? Care este diferența? Vitamina K2, sau menachinonă, este o vitamină liposolubilă, aparținând familiei vitaminei K. Această familie de vitamine include:
-
vitamina K1, filochinona, care se găsește în plante și este apoi transformată în K2 (este deci forma cea mai puțin eficientă, deoarece trebuie transformată în forma activă pentru a asigura o acțiune semnificativă);
-
vitamina K2, care există în două forme: MK-4 (în carne, ouă și lactate) și MK-7 (în carne hrănită cu iarbă, semințe de soia fermentate, iaurt și chefir) și este mai biodisponibilă și utilizată rapid de organism;
-
vitamina K3, de origine sintetică și utilă pentru reglarea coagulării sângelui.
Forma K2 MK-7 este deci cea optimă pentru formularea suplimentelor alimentare, naturală și foarte biodisponibilă.
| Informații nutriționale | Pe doză zilnică (1 comprimat) | %VNR* |
|
|
|
|
| Vitamina K | 90 µg | 120 |
| Vitamina D | 50 µg | 1000 |
| *VNR = valori nutriționale de referință Regulamentul (UE) nr. 1169/2011 | ||
Sfaturile noastre Nu există un moment specific al zilei în care să fie mai bine să iei Vitamina K2 + D3. Totuși, deoarece vitamina D este o vitamină liposolubilă, poate fi util să o iei împreună cu mese care conțin o cantitate de grăsimi sănătoase, cum ar fi fructe oleaginoase, avocado sau semințe de chia. Astfel, vitamina D poate fi mai bine absorbită și utilizată de organism. Vitamina K2, în schimb, se ia de preferință cu un pahar cu apă.
Întrebări frecvente
Administrarea Vitaminei K2 + D3 poate interfera cu medicamentele? Da, Vitamina K2 + D3 poate interacționa cu anumite medicamente, cum ar fi anticoagulantele, medicamentele pentru tensiunea arterială și altele. Din acest motiv, este important să consulți medicul sau farmacistul înainte de a lua suplimente cu vitamina K2 și D3, mai ales dacă iei alte medicamente.
Vitamina K2 + D3 poate fi luată în timpul sarcinii sau alăptării? Da, Vitamina K2 + D3 poate fi luată în timpul sarcinii și alăptării, dar este important să consulți medicul înainte de administrare pentru a stabili doza adecvată și a evalua eventualele riscuri pentru sănătatea mamei și a copilului.
De ce să alegi suplimentul nostru:
- 90 μg de Vitamina K2 și 50 μg de Vitamina D3 pe doză zilnică;
- Formă foarte biodisponibilă de vitamina K2 și vitamina D3;
- Susține sănătatea oaselor și dinților și este util în prevenirea osteoporozei, a altor afecțiuni osoase și reduce riscul de fracturi;
- Sinergie funcțională între cele două vitamine conținute, pentru a beneficia la maximum de efectele lor pozitive asupra sănătății;
- Stimulează absorbția calciului și fosforului;
- Susține sistemul imunitar și sănătatea cardiovasculară.
- Standarde ridicate de siguranță și calitate și controale riguroase ale purității, puterii și stabilității.
Poți plăti în totală siguranță cu Carduri de Credit, Paypal, Transfer Bancar, Klarna și la livrare (+3,90 €).Află mai multe.
Livrări
Livrările tale au un cost fix de 4,90 €. Beneficiază de livrare gratuită pentru toate comenzile peste 69,90 €!
La finalizarea comenzii, poți alege curierul preferat dintre BRT și GLS. Ai, de asemenea, opțiunea comodă de a solicita livrarea la un punct de ridicare.
Returnări
Ai 30 de zile de la livrarea comenzii pentru a returna unul sau mai multe produse și a solicita o rambursare. Returnarea este gratuită dacă alegi să primești rambursarea sub formă de voucher de cumpărături de utilizat pe Fightclubstore.com.
Fight Club Store este distribuitor oficial al mărcii Yamamoto și vinde doar produse originale. Află mai multe despre garanția noastră de autenticitate a produselor.
