Recumid 500 gramos YAMAMOTO
Yamamoto® Nutrition Recumid se basa en la mejor combinación de elementos altamente absorbibles para suministrar a nuestros músculos después del entrenamiento (post workout). Los componentes que constituyen Recumid, este inmediato "elixir ideal" para la recuperación muscular, son: Ciclodextrinas HBCD (Cluster Dextrin®), Caseínas hidrolizadas (Peptopro®), Proteínas hidrolizadas del suero de leche (Optipep® 90 DH4), Fosfatidilserina, Glutamina (Kyowa® Quality), Fenogreco y agua de coco en polvo.
El ambiente bioquímico sistémico creado por las solicitaciones musculares durante el entrenamiento es un momento muy delicado donde se crean situaciones enzimáticas y endocrinas que son potencialmente "ideales" para el suministro más eficiente de nutrientes para la recuperación. Sin embargo, es fundamental no sobrecargar excesivamente el organismo ya en un estado "inflamatorio" debido a la destrucción de fibras, incluso con la necesidad de digerir alimentos con relativa dificultad y sustracción de sangre de los músculos. La moderna suplementación alimentaria nos permite ensamblar elementos de altísimo grado de absorción necesarios para apoyar la síntesis proteica, así como la reconstrucción de los músculos y el almacenamiento de glucógeno sin compromisos digestivos particulares o problemas relacionados con el malabsorción.
Recumid se basa en la mejor combinación de elementos altamente absorbibles para suministrar a nuestros músculos que, gracias al entrenamiento y a la hiperemia consecuente, están listos para recibir y utilizar para la mejor recuperación que podemos tomar tanto durante como eventualmente también después del entrenamiento. Todo esto atravesando con absoluta rapidez el tracto gastrointestinal para llegar a los músculos "necesitados" sin provocar ningún trastorno fermentativo con gases, náuseas o diarrea osmótica.
Gracias a este conjunto de elementos, abordamos la batalla de la síntesis proteica sobre el catabolismo muscular inducido de manera exitosa, reponiendo inmediatamente las reservas de glucógeno consumidas, garantizando siempre la máxima hidratación celular y contrarrestando eficazmente la oleada de cortisol inducida por el entrenamiento gracias al poder insulinogénico de los elementos que contiene.
Para constituir Recumid, este inmediato "elixir ideal" para la recuperación muscular contiene: Ciclodestrinas HBCD (Cluster Dextrin®), Caseínas hidrolizadas (Peptopro®), Proteínas hidrolizadas del suero de leche (Optipep® 90 DH4), Ácido Fosfatídico, Glutamina (Kyowa® Quality), Fenogreco y agua de coco en polvo.
Recumid contiene solo 100% de Ciclodestrinas (Cluster Dextrin®) ya que es la forma más innovadora y eficaz de carbohidratos para tomar durante e inmediatamente después del entrenamiento. Estos polímeros de glucosa se obtienen de la reacción entre la amilopectina y una enzima específica, formando un polímero de glucosa con una estructura cíclica particular y características excepcionales de uso, con un peso molecular promedio de 160.000 Da, con muy baja osmolaridad que favorece un vaciado gástrico rapidísimo y una absorción igualmente rápida por parte del intestino, que luego se liberará gradualmente en el torrente circulatorio "listo para usar", sin ningún trastorno gastrointestinal debido a malabsorción, todo en beneficio del atleta que busca un verdadero apoyo al rendimiento y favorecer la máxima eficiencia en la recuperación. Cuanto antes se disponga de todos los materiales necesarios (la estructura ramificada también favorece que sea un portador para otros), antes se logra la supercompensación, antes se recupera y antes se alcanzan los objetivos.
Las Ciclodestrinas son la forma de carbohidrato de nueva generación más soluble y de absorción más rápida que cualquier otra fuente de carbohidratos, favoreciendo un apoyo energético rápido para las necesidades inmediatas de soporte al rendimiento y de apoyo posterior al almacenamiento de glucógeno, con un efecto más constante en el tiempo, sin picos ni respectivos "crashes" glucémicos y sin elevar excesivamente los niveles de insulina modulando su acción.
Durante el entrenamiento sabemos que el flujo sanguíneo hacia los órganos digestivos específicos es muy limitado ya que el flujo masivo se destina a la mayor demanda por parte de los músculos implicados. Por ello esta situación "paradójica" de mayor necesidad y efecto "esponja" puede tener obstáculos dados también por el estado inflamatorio y de fuerte estrés que el organismo debe afrontar, y por lo tanto todo esto puede dificultar la absorción de nutrientes durante el entrenamiento o inmediatamente después. Se necesita tiempo para que el organismo salga de la fase aguda y la distribución sanguínea vuelva a un régimen más equilibrado, pero por otro lado la situación puede ser gestionada y canalizada a favor: aprovechando enzimas, potenciando la fuerza insulínica en este preciso momento y aprovechando la imponente circulación hacia los músculos.
Por lo tanto, se necesitan elementos que lleguen biodisponibles lo antes posible y sin esfuerzo gástrico, y con esto no podíamos dejar de incluir un preparado de excelencia con estas características: las caseínas hidrolizadas (PeptoPro®). Constituidas en más del 80% por pequeños di- y tripéptidos con un peso inferior a 300 Daltons, no requieren digestión y resultan ser la mejor fuente proteica en absoluto para el momento post entrenamiento en términos de rapidez biodisponible, siguiendo un camino de absorción diferenciado mediante transportadores enzimáticos específicos en comparación con los mismos aminoácidos en forma libre o proteínas complejas que también necesitan digestión. Gracias a estas características y a su absoluta solubilidad, son las proteínas "ideales" para el inmediato pre-, durante y sobre todo en el inmediato post entrenamiento, conscientes de que no se crece durante este momento en que los músculos son dañados y sometidos al estrés por los efectos catabólicos. Gracias a la rápida presencia de una "Fórmula 1" de las formas proteicas, permitiremos así proteger, apoyar y sostener el fuego de la síntesis proteica y por tanto el estado "anabólico" de los músculos.
En apoyo para una síntesis proteica más brillante y para potenciar el efecto anticatabólico, además de favorecer una mayor hidratación celular, está presente la Glutamina.
Para una hidratación fisiológica que se debe mantener durante y también después del entrenamiento, Recumid contiene agua de coco en polvo, aportando el valor añadido de ser así una bebida rica en minerales, como potasio, magnesio, calcio y sodio. Contiene los cinco electrolitos esenciales que los atletas, por ejemplo, deben consumir antes y especialmente después de cada rendimiento, es decir, sodio, potasio, magnesio, calcio y fósforo en concentraciones muy elevadas y con un grado altísimo de absorción.
Un valor añadido incluido en Recumid es la Fosfatidilserina, un fosfolípido muy importante para activar la síntesis proteica.
La adición de extracto de fenogreco sirve como "sensibilizador de la insulina"
Recumid es la verdadera mezcla de elementos nutritivos garantizados por la máxima calidad y pureza.
| Información nutricional (Tropical) |
Por 50 g (2 dosificadores) |
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| Ciclodextrinas altamente ramificadas (Cluster Dextrin®) | 20 g | |
| Proteínas de suero de leche hidrolizadas (Optipep® 90 DH4) | 7 g | |
| Caseínas hidrolizadas (PeptoPro®) | 6,2 g | |
| L-glutamina (Kyowa Quality®) | 7 g | |
| Agua de coco deshidratada | 2 g | |
| Extracto seco de fenogreco de los cuales 4-hidroxi-isoleucina |
500 mg 100 mg |
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| Fosfatidilserina | 500 mg | |
| Perfil aminoacídico por 100 g | ||
| Alanina Arginina Ácido aspártico Cistina Ácido glutámico Glicina Histidina Isoleucina Leucina Lisina Metionina Fenilalanina Prolina Serina Treonina Triptófano Tirosina Valina |
1,2 g 0,8 g 2,4 g 0,4 g 19,4 g 0,5 g 0,6 g 1,7 g 2,7 g 2,4 g 0,7 g 1 g 2,3 g 1,4 g 1,5 g 0,4 g 1,1 g 1,8 g |
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ciclodestrinas altamente ramificadas Cluster Dextrin®, proteínas de suero de leche hidrolizadas Optipep® 90 DH4 (contiene emulsionante: lecitina de soja), caseínas hidrolizadas PeptoPro® (contiene leche), L-glutamina Kyowa Quality®, aromas, agua de coco deshidratada (Cocos nucifera L., fruto), corrector de acidez: ácido cítrico; extracto seco de fenogreco (Trigonella foenum-graecum L., semilla) 20% 4-hidroxi-isoleucina, fosfatidilserina (contiene soja), edulcorante: sucralosa; colorante: beta-caroteno.
disolver 2 dosificadores (50 g) en 500 ml de agua y tomar una vez al día, dentro de las primeras 4 horas y no más allá de las 6 horas posteriores al ejercicio intenso y prolongado. El producto también puede tomarse antes o durante la actividad física.
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