Luteína 30 cápsulas YAMAMOTO

En la naturaleza sabemos que existen más de 600 tipos diferentes de carotenoides, pero solo veinte de ellos están relacionados con los ojos (la vista). De estos, la luteína (junto con la zeaxantina) es el único carotenoide que se deposita en grandes cantidades en la porción macular del ojo, no es casualidad que sea bien conocida en el ámbito oftalmológico como una verdadera sustancia natural "amiga" y protectora de la salud ocular. Junto con la zeaxantina (que es otro carotenoide), compone el pigmento presente en la zona de la retina donde se forma la imagen observada (la "mácula").

La luteína ayuda a proteger nuestros ojos filtrando un porcentaje de ondas cortas UV dañinas que afectan negativamente partes delicadas del ojo, como la retina. Investigadores de la Universidad de Harvard han descubierto que, con la suplementación de 6 miligramos diarios de luteína, el riesgo de degeneración macular se reduce en un 43%.

La luteína, aún más asociada con la zeaxantina, se deposita en la mácula del ojo, ayudando a protegerla de las radiaciones nocivas y de los rayos ultravioleta.

¿Por qué los antioxidantes son tan importantes también para la salud ocular? Debemos saber que dentro de los ojos, una de las funciones más importantes es recoger y concentrar la luz en la retina, que es exactamente la razón por la que las llamadas "lentes" deben permanecer “claras” y sin ninguna turbidez o alteración. La razón más relevante por la que las lentes se vuelven turbias es un daño causado por la oxidación, por lo que necesitamos introducir antioxidantes para ayudarnos a neutralizar los radicales libres.

Se recomienda tomar luteína con las comidas ya que actúa como un nutriente liposoluble y se absorbe mejor cuando se combina con alimentos que contienen grasas.