Legionarius 720 g YAMAMOTO

Co je Legionarius

Legionarius je a Doplněk stravy isomaltulóza Palatinose™ a aminokyseliny s rozvětveným řetězcem v poměru 2:1:1 z rostlinné fermentace s přídavkem kokosové vody a solí v citrátové formě. Přípravek je obohacen o hořčík a draslík, které přispívají k normální činnosti svalů, a o vitamíny B6 a B12, které spolu s hořčíkem přispívají k normálnímu energetickému metabolismu a ke snížení míry únavy a vyčerpání.

pro udržovat dlouhodobý výkon bez fyzického poklesu nebo poklesu koncentrace, je nutné, aby měl sportovec stálou energetickou podporu a co nejvíce se vyhýbal dehydrataci. Posláním Yamamoto® Nutrition bylo vždy hledání produktů s nejlepší účinností vytvořených z vynikajících surovin a navržených tak, aby uspokojily potřeby sportovců všech úrovní.

Díky pečlivé spolupráci s profesionálními sportovci, neustálému naslouchání jejich potřebám a spolupráci mezi mezinárodním šampionem MMA Alessiem Sakarou a Dr. Gabrielem Trapanim (ředitel oddělení výzkumu a vývoje, Yamamoto® Nutrition) jsme vytvořili Legionarius, doplněk, který podporuje intenzivní a prodloužené tréninky typické pro bojovníky a všechny bojové disciplíny, Cross Trainers, triatlonisty, maratónské běžce, cyklisty a milovníky kulturistiky.

Profesionál je „holistický sportovec“, intenzivně se věnuje aerobnímu a anaerobnímu základu, který kombinuje reaktivitu s atletickým gestem. Potřebuje si proto udržet svou odolnost po delší dobu bez poklesu energie, koncentrace nebo dokonce poruch trávení. Dále musí být schopen se co nejrychleji zotavit.

Legionarius je speciální edice vyvinutá na základě potřeb přímo naznačených hlubokými zkušenostmi šampióna kalibru Alessio Sakara. Naše oddělení výzkumu a vývoje se proto zaměřilo na nejdůležitější kritické problémy, které mohou nastat během tréninku nebo na soutěži, aby vytvořili produkt navržený „sportovci pro sportovce“.

Prvky, které tvoří Legionarius

Legionarius je směs prvků, které lze užívat během tréninku (pomocí vlastní láhve s vodou nebo láhve s vodou), což vám umožňuje vytvořit postupnou vlnu energie pro podporu svalů zapojených do úsilí díky:

• Isomaltulose Palatinose™ (certifikované účinné sacharidy)
• Aminokyseliny s rozvětveným řetězcem s velmi vysokým stupněm rozpustnosti z fermentace zeleniny
• Minerální soli v citrátové formě
• Kokosová voda

Ve skutečnosti, aby měl sportovec nejlepší energetický výtěžek v choulostivé fázi, jako je výkon, musí zavést palivo s vysokou nutriční hodnotou a dobře snášené tělem.

Isomaltulosa Palatinose™

Isomaltulóza (Palatinose™) je disacharidový cukr s nízkým glykemickým indexem, jehož molekula je tvořena spojením dvou monosacharidových cukrů, glukózy a fruktózy. Jedná se o přírodní cukr přítomný v malém množství v medu a třtinovém cukru, který má sladivost rovnající se 45-50% ve srovnání se sacharózou (bílý cukr). V poslední době nachází pro své zajímavé vlastnosti stále více uplatnění jako přísada do sportovních nápojů. Izomaltulóza, charakterizovaná velmi pozvolným procesem vstřebávání a uvolňování do krevního řečiště, má mírnou glykemickou křivku v čase, bez vrcholů nebo náhlých poklesů, ke kterým může dojít u jiných zdrojů sacharidů (glukóza nebo sladové dextriny). Proto se osvědčil jako pomalu se uvolňující zdroj energie, který dokáže podpořit tělo i při velmi dlouhých trénincích. Díky svým strukturálním vlastnostem, kromě toho, že nadměrně nezvyšuje hladinu krevního cukru a inzulinovou sílu, nevede ke vzniku gastrointestinálních poruch, jako jsou fermentační jevy, nevolnost, osmotický průjem, dodává energii a neustálou hydrataci díky snížené osmolaritě.

Aminokyseliny s rozvětveným řetězcem

Aminokyseliny s rozvětveným řetězcem (BCAA) jsou známé a oceňované jak silovými, tak vytrvalostními sportovci. Toto jsou tři esenciální aminokyseliny:
**

• Leucin
• Valina
• isoleucin

Tři látky, které si naše tělo neumí samo vyrobit a musí je zavádět výživou. BCAA se vstřebávají střevní sliznicí a krví přecházejí jako volné aminokyseliny přímo do tkání. Na rozdíl od jiných aminokyselin jsou metabolizovány přímo ve svalech, aniž by byly odbourávány nebo přestavovány játry. BCAA byly ve sportu vždy používány, protože představují velkou část esenciálních aminokyselin přítomných v lidských svalech. Jsou užívány k potlačení degradace svalů (katabolismu) vyvolané tréninkem a jsou potenciálně prospěšné v silových a vytrvalostních sportech jak jako podpora svalů, tak i jako pomoc proti nástupu únavy. Během dlouhých sezení intenzivní fyzické aktivity je snadné být blízko vyčerpání svalového glykogenu. Když k tomu dojde, dostáváme se do stavu energetické „nouze“, kdy tělo využije alternativní energetickou rezervu, čímž se aktivuje enzym zapojený do oxidace BCAA ve svalu. Bude tedy čerpat ze zdroje svalových bílkovin, na úkor samotného výkonu a regenerace svalů.

Minerální soli, elektrolyty a kokosová voda

Kromě vyrovnávání krevního cukru, o kterém jsme již mluvili, je pro sportovce nezbytný také další faktor: hydratace. Nadměrný úbytek tekutin může být ve skutečnosti škodlivý pro výkon a zdraví. Ke změně výkonu stačí překročit práh 2 % původní tělesné hmotnosti ztracených a nekompenzovaných tekutin. Když je tento práh překročen, hlavní fyziologické změny, které lze pozorovat, jsou série poruch, které přesahují pokles výkonnosti. Mluvím o zrychleném stupni psychofyzické únavy, zvýšení teploty, srdeční frekvence (v důsledku sníženého objemu cirkulující krve), spotřebě glykogenu, změněných metabolických funkcích, poruchách trávicího traktu, bolestech hlavy, kognitivních poruchách až po kolaps. Je tedy jasné, že udržování dobré rovnováhy elektrolytů před, během a po výkonu je zásadní. Díky nápoji LEGIONARIUS je možné bojovat s dehydratací díky přispění cenných podpůrných prvků, jako jsou:

• Elektrolyty
• Hořčík
• Draslík
• Chlor

Navíc je tu přidaná hodnota přírodní zásoby mikroprvků s vysokou rehydratační silou, jako je kokosová voda, které vám pomohou zůstat správně hydratovaní a předcházet křečím způsobeným intenzivním pocením nebo aktivitami prováděnými při vysokých teplotách.