Hydra-ELITE 30 påsar à 5,4 g YAMAMOTO

Hydra ELITE är ett kosttillskott baserat på växtextrakt, taurin och glutaminpeptid. Närvaron av zink bidrar till normal proteinsyntes, normal ämnesomsättning av kolhydrater, fettsyror och vitamin A. Klor bidrar till normal matsmältning genom produktion av saltsyra i magen.

Alla idrottare känner väl till vikten av att hålla kroppen korrekt hydrerad för maximal prestation, metabol hälsa och muskeltillväxt.

Vattnet i vår kropp har specifika och livsviktiga roller: *Reglering av cellvolym (en hydrerad cell är en frisk och effektiv cell);

• Lösningsmedel i otaliga metaboliska reaktioner
• Reglering av kroppstemperatur (termoreglering)
• Transport av näringsämnen
• Utsöndring av metaboliska avfallsprodukter
• Smörjande agent för organ och anatomiska områden.

Oavsett vilken sportaktivitet det gäller, mer eller mindre intensiv, leder upprätthållandet av fysiologiska processer och särskilt termoreglering till en betydande vätskeförlust, som kan försämra prestationen och till och med allvarligt äventyra idrottarens hälsa.

En av de viktigaste balansfaktorerna som varje idrottare måste fokusera på är att bibehålla ett adekvat vätskeintag kopplat till en korrekt elektrolytbalans, eftersom enbart "vatten" inte räcker. Elektrolyternas närvaro är avgörande. Otaliga vetenskapliga bevis och bekräftad klinisk litteratur visar att uttorkning är en avgörande orsak till negativa effekter på prestationen, vilket kraftigt ökar trötthet och påverkar klarhet och kognitiv förmåga. Detta förstärks avsevärt i varma eller kalla miljöer. För att prestationen ska påverkas, särskilt vad gäller aerob/muskulär uthållighet, är vätskeförlustens tröskel 2 % av den initiala kroppsmassan. När denna tröskel överskrids observeras fysiologiska förändringar som ökad kärntemperatur, ökad hjärtfrekvens på grund av minskad cirkulerande blodvolym, ökad glykogenförbrukning samt förändrade metaboliska och nervfunktioner. Trösklar på 4 % eller 5-6 % leder inte bara till kramp, utan även risk för allvarliga hälsoproblem, inklusive kollaps eller allvarliga hjärt-kärlhändelser. När det gäller anaerob prestation visar nyare forskning att uttorkning kan påverka muskelkontraktionsförmågan och påskynda trötthet.

I samband med bodybuilding är det viktigt att komma ihåg ett biokemiskt dogma: "en hydrerad cell är en frisk, effektiv och anabol cell". En uttorkad cell förlorar funktion och befinner sig i ett "katabolt" tillstånd. Att upprätthålla korrekt cellulär hydrering innebär att främja större cellvolym, vilket aktiverar en miljö för proteinsyntes och motverkar katabolism av muskelproteiner. För att vatten ska kunna tas upp i cellen och öka dess volym krävs osmoliter, molekyler (elektrolyter) som "drar" in vattnet, särskilt natrium, magnesium och kalium, men även klor, kalcium och fosfor. Natrium är avgörande för att bibehålla plasmavolymen (prova att träna med natriumbrist och märk hur lite blod som når musklerna...), medan magnesium, som deltar i många kemiska reaktioner, möjliggör korrekt funktion av natrium-kaliumpumpen där natrium lämnar cellen och kalium går in, vilket håller cellen hydrerad och effektiv i sina fysiologiska funktioner.

Efter prestation eller träning är en av de första prioriteringarna att återställa elektrolyter som förlorats genom termoreglering, tillsammans med viktiga näringsämnen för återhämtning. En adekvat hydrering främjar även nervåterhämtning genom att underlätta övergången från aktiverat sympatiskt nervsystem ("kamp eller flykt") till dess avaktivering och stimulering av det parasympatiska nervsystemet, vilket främjar återhämtning, läkning, matsmältning och vila.
"För mig som topptränare är produkten för att bibehålla hydrering grundläggande för alla aspekter, från träningens prestation till återhämtning och allmänt välbefinnande för varje idrottare. Därför har jag, i samarbete med Yamamoto® Nutritions forsknings- och utvecklingsavdelning, starkt önskat att Hydra ELITE skulle ingå."   Neil "Yoda" Hill Hydra ELITE från den nya serien "Neil Hill Approved" är utvecklad för att stödja varje idrottares behov av att hålla sig hydrerad, flera gånger om dagen, så att alla elektrolyter, aminosyror och antioxidanter kan främja de fysiologiska processer som leder kroppen till maximal prestation, särskilt under återhämtningsfaser.
Hydra ELITE är inte ett "enkelt" klassiskt mineraltillskott, utan erbjuder mycket mer för att stödja de fysiologiska processer som en idrottare behöver för att hålla sig hydrerad och effektiv på ett mer komplett och effektivt sätt.
Hydra ELITE tillför inte bara magnesium och kalium i citratform (närvarande), utan kännetecknas av en elektrolytsammansättning med mycket hög biotillgänglighet från torkat kokosvatten, känt för sin törstsläckande effekt, och tillför en rad värdefulla element för återställning av kroppens elektrolytbalans efter intensivt arbete och svettning. Till denna behagliga dryck läggs även klorider och zink, som särskilt töms vid kraftig svettning efter långvarig ansträngning eller vid höga eller mycket låga temperaturer.
Hydra ELITE innehåller också två mycket viktiga aminosyror för att bibehålla fysiologisk cellulär hydrering: Alanyl-L-glutamin, en dipeptidversion av L-glutamin med högre löslighet och absorption, samt L-taurin, tillsammans med den prestigefyllda blandningen Spectra™.
Spectra™ är en blandning baserad på naturliga extrakt enbart från frukt och grönsaker, som utgör ett nytt tillskott för kroppens antioxidativa hälsa efter intensiv träning, då oxidativ stress och fria radikaler ökar kraftigt. Överdriven mängd fria radikaler kan fördröja återhämtning, minska immunförsvarets effektivitet och öka mottaglighet för skador. Denna naturliga "pool" av ämnen har visat sig minska fria radikaler, öka syreförbrukningen på cellnivå och i mitokondrier, förbättra extracellulär H2O2-koncentration och minska inflammatoriska svar inducerade av TNFα, samt förbättra vasodilatation (viktigt för syresättning av vävnader med syresatt blod och näringsämnen samt borttagning av metaboliskt avfall) genom ökad kväveoxidsnivå.