Кикбоксинг: полное руководство по дисциплине, правилам, технике и оборудованию
ТЛ;ДР Кикбоксинг – вид единоборств, сочетающий в себе удары руками (бокс) и ногами (пинками). Зародившийся в Японии в 1960-х годах, сегодня он широко распространен во всем мире и признан Международным...
Муай Тай: Полное руководство по искусству владения восемью видами оружия
ТЛ;ДР Муай Тай (или тайский бокс) — боевое искусство и вид единоборств родом из Таиланда, известный как «искусство восьми видов оружия», поскольку в нем используются удары руками, ногами, локтями и...
Boxen: Der vollständige Leitfaden zum ältesten Kampfsport der Welt
TL;DR Boxen (oder Faustkampf) ist einer der ältesten Kampfsportarten der Welt, entstanden im antiken Griechenland und im 19. Jahrhundert in England mit den Regeln des Marquess of Queensberry kodifiziert. Es...
Taekwondo: Umfassender Leitfaden zur koreanischen Kampfkunst
TL;DR Taekwondo ist eine offiziell 1955 gegründete koreanische Kampfkunst, die hauptsächlich auf schnelle und kraftvolle Fußtechniken basiert. Seit 2000 (Sydney) ist es eine olympische Sportart, geregelt von World Taekwondo (WT),...
Дзюдо: Полное руководство по истории, технике, поясам и философии пути подчинения
ТЛ;ДР Дзюдо (буквально «способ подчинения») — японское боевое искусство, основанное в 1882 году профессором Дзигоро Кано в Кодокане в Токио. Оно зародилось в результате синтеза древних школ дзюдзюцу и основано...
Кунг-фу: полное руководство по старейшему китайскому боевому искусству в мире
ТЛ;ДР Кунг-фу (功夫, буквально «навыки, приобретенные упорным трудом») — это совокупность всех традиционных китайских боевых искусств, также известных как ушу (武术). Имея более чем 4000-летнюю историю и сотни различных стилей...
