Rhodiola 200mg 30 tablet YAMAMOTO

Rhodiola rosea merupakan tanaman obat yang termasuk dalam famili Crassulaceae yang berasal dari Siberia, selain itu tersebar luas juga di Mongolia dan juga tumbuh secara spontan di pegunungan Eropa Utara, di Lapland dan Skandinavia, serta di Amerika Utara di Alaska. Penggunaan rhodiola memiliki sejarah yang sangat legendaris seperti banyak ekstrak fitoterapi lainnya.

Akarnya, digunakan untuk meningkatkan kinerja fisik dan ketahanan kekebalan tubuh dan secara umum untuk meningkatkan kondisi kesehatan psikofisik. Bahkan dikatakan bahwa bangsa Viking menganggapnya sebagai penyegar setelah upaya fisik yang intens. Oleh karena itu, di Tibet, penduduk lokal zaman dahulu meminumnya agar dapat beradaptasi lebih baik terhadap ketinggian dan iklim yang keras, serta di Siberia, yang selain digunakan untuk melindungi diri dari suhu musim dingin yang rendah, terdapat kepercayaan populer bahwa siapa pun yang meminum infusnya setiap hari akan hidup lebih dari satu abad; lebih jauh lagi, akar Rhodiola rosea diberikan sebagai hadiah kepada pengantin baru untuk meningkatkan kesehatan anak-anak yang belum lahir, karena dianggap sebagai stimulan yang kuat. Bahkan dalam Pengobatan Tradisional Tiongkok, mereka menggunakan akarnya untuk mengobati berbagai penyakit dan untuk efek menyegarkannya. Studi ilmiah pertama tentang Rhodiola dimulai pada paruh pertama abad yang lalu, ketika beberapa ilmuwan, kebanyakan orang Rusia, mulai mengamati efek yang dimiliki tanaman asli ini, namun baru pada awal tahun 1960an informasi tentang manfaat dan khasiat Rhodiola dipublikasikan ke dunia Barat.

Saat ini, ketika rasa lelah mulai terasa, jika Anda mengalami masa stres atau melelahkan, selama perubahan musim, latihan intensif, saat-saat konsentrasi konstan yang diperlukan, dan dalam semua situasi di mana tubuh melemah, mengonsumsi rhodiola dapat membantu mendapatkan kembali keseimbangan.

Akar Rhodiola memiliki tindakan adaptogenik, anti-stres, umumnya meningkatkan kemampuan belajar dan memori, yang terkenal dan diwarisi saat ini dari pengobatan tradisional Siberia, Cina, dan Skandinavia. Khasiat yang telah terbukti secara ilmiah dan dapat ditelusuri kembali adalah adanya glikosida fenilpropanoid, khususnya salidroside dan rosavidin, yang struktur kimianya mirip dengan syringin (eleutheroside B), salah satu bahan aktif eleutherococcus. Salidrosalide adalah senyawa yang paling aktif secara farmakologis. Glikosida ini terdapat pada akar Rhodiola rosea, juga disebut rhodioloside dan dikenal sebagai rhodosin. Mengkonsumsinya merangsang produksi serotonin, adrenalin dan dopamin, meningkatkan mood dengan efek antidepresan, juga meningkatkan kemampuan intelektual dengan bertindak positif pada fungsi metabolisme (jantung, hati dan otot) tanpa efek samping. Asam organik dan flavonoid yang terkandung dalam Rhodiola rosea menentukan sifat antioksidannya.

Rhodiola menghasilkan peningkatan konsentrasi beta-endorfin plasma yang mampu mencegah variasi hormonal yang mengindikasikan stres. Ini memiliki efek kardioprotektif dengan adanya takikardia dan jantung berdebar akibat kecemasan, kegugupan dan memungkinkan Anda meningkatkan ketahanan terhadap usaha dan mengurangi durasi waktu pemulihan setelah latihan intensif. Faktanya, di bidang olahraga, ilmuwan Soviet merekomendasikan penggunaannya bagi para atlet, untuk meningkatkan aktivitas kardiovaskular dan ventilasi selama aktivitas ketahanan, untuk mengoptimalkan aliran energi mitokondria, meningkatkan kadar adenosin trifosfat (ATP) dan kreatin fosfat dalam mitokondria, sehingga memastikan peningkatan umum dalam metabolisme oksidatif. Membantu dalam mendukung pertahanan kekebalan tubuh atlet, mengurangi risiko latihan berlebihan, selama sesi latihan intensif atau kompetisi ketahanan. Atlet menghargai fakta bahwa hal ini mengurangi timbulnya rasa sakit setelah latihan "DOMS" (menunda timbulnya nyeri otot) yang intens, sehingga memfasilitasi pemulihan otot, di mana penurunan sitokin inflamasi dan penanda kerusakan otot seperti mioglobin, kreatin kinase, dan laktat dehidrogenase dicatat, sehingga menegaskan peran "mioprotektif" yang banyak disebutkan.

Tanaman ini mempunyai sifat melangsingkan, karena adanya rangsangan pada beberapa lipase yang mampu mempercepat pelepasan lemak dari jaringan penyimpan (lipolisis) untuk diubah menjadi lemak coklat, sehingga mudah disintesis, yaitu “dibakar” untuk menghasilkan energi.

Keutamaan utama yang dikenal dan tersebar luas saat ini adalah bahwa ini merupakan adaptogen "anti-stres" yang sangat baik, karena membantu memulihkan dari kelelahan fisik dan mental karena periode kehidupan yang sangat "melelahkan", yang juga menyebabkan rasa gugup yang semakin parah. Ia bertindak terutama pada tingkat sistem simpatik, melawan kecemasan dan depresi, meningkatkan (hingga 30%!) kadar serotonin dalam darah, neurotransmitter yang bertanggung jawab atas perasaan sejahtera, dan melawan efek berbahaya kortisol, hormon stres, juga secara signifikan mengurangi rasa lapar yang mencemaskan. Glikosida yang terkandung dalam akar juga mampu meningkatkan kadar dopamin, suatu zat yang mampu mentransmisikan ke SSP. tanda kenyang.

Penelitian di Soviet menunjukkan bahwa, dengan bertindak sebagai stimulan pada sistem hormonal wanita, hal ini diindikasikan pada kasus amenore, serta secara signifikan meningkatkan kesuburan. Pada tingkat pria, ini meningkatkan fungsi dan kinerja seksual pada 70% pria yang menderita disfungsi ereksi atau ejakulasi dini.
Rhodiola rosea tidak memiliki kontraindikasi tertentu, namun dalam dosis tinggi dapat menyebabkan insomnia dan mudah tersinggung. Hindari penggunaan selama kehamilan dan menyusui. Jangan berikan Rhodiola rosea kepada anak-anak.

Penggunaan tidak dianjurkan jika Anda menderita masalah jantung atau tekanan darah tinggi, serta jika terjadi kelelahan saraf atau kecemasan yang tinggi. Jangan sekali-kali menggunakan rhodiola jika Anda mengonsumsi obat antidepresan, ansiolitik, dan barbiturat, karena dapat meningkatkan efek sampingnya.

Ekstrak Rhodiola rosea ternyata, bahkan di masa hiruk pikuk saat ini, merupakan ekstrak alami yang sangat efektif, dengan sifat adaptogenik hebat yang dapat membantu Anda tetap aktif secara mental, berkinerja dan efisien dalam situasi stres psikofisik tertentu, mengintervensi keadaan kelelahan fisik dan mental, meningkatkan perhatian, konsentrasi, ketahanan terhadap kelelahan, tanpa melawan fungsi biologis normal.