{"title":"المعادن","description":"\u003ch2 style=\"margin-bottom: 4.0pt; mso-pagination: widow-orphan; page-break-after: auto;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN\" style=\"font-size: 17.0pt; line-height: 115%;\"\u003eالمعادن للرياضيين والرياضيين\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 12.0pt 0cm 12.0pt 0cm;\"\u003e\u003cspan lang=\"EN\"\u003eاختيارنا للمعادن \u003ca href=\"https:\/\/www.fightclubstore.com\/collections\/yamamoto\"\u003e\u003cspan style=\"color: #1155cc;\"\u003eالتغذية ياماموتو\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e مخصص لفنون الدفاع عن النفس والرياضيين القتاليين الذين يرغبون في تجديد المغذيات الدقيقة الأساسية المفقودة أثناء التدريب المكثف. يؤدي التعرق والجهد المطول والتمثيل الغذائي المتسارع إلى زيادة الحاجة إلى المعادن بشكل كبير، مما يجعل المكملات حليفًا ثمينًا للحفاظ على الأداء الأمثل ومنع التشنجات والتعب وانخفاض الأداء.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 12.0pt 0cm 12.0pt 0cm;\"\u003e\u003cspan lang=\"EN\"\u003eسوف تجد مكملات محددة مثل سترات البوتاسيوم، الأساسية لوظيفة العضلات وتوازن الإلكتروليت، والزنك، الذي يدعم جهاز المناعة وتخليق البروتين. تكتمل المجموعة بالفيتامينات المتعددة MultiPRO والفيتامينات المتعددة، وهي تركيبات كاملة تجمع بين المعادن والفيتامينات لتوفير دعم 360 درجة للجسم تحت الضغط. اختر المكمل المعدني الذي يناسب احتياجاتك وتأكد من حصول جسمك على كل ما يحتاجه لأداء أفضل ما لديه على التاتامي وفي الحلبة.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"potassium-citrate-90-compresse-yamamoto","title":"سيترات البوتاسيوم 90 قرص ياماموتو","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eتقدم ياماموتو® نيوترشن سيترات البوتاسيوم.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eسترات البوتاسيوم هو مكمل للبوتاسيوم من مصادر عضوية، يُستخدم في حالات انخفاض تناوله أو زيادة الاحتياجات.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eيساهم البوتاسيوم في وظيفة العضلات الطبيعية والأداء الطبيعي للجهاز العصبي.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e90 حبة\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eتحليل متوسط\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eلكل جرعة يومية (5 أقراص)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eحصص لكل حاوية 18\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة (5 أقراص)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eالبوتاسيوم\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e2000مجم (100%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e* AR = الافتراضات المرجعية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"trnobord\"\u003e\n\u003ctd class=\"tdHow\" colspan=\"3\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eسترات البوتاسيوم المثبت: السليلوز الجريزوفولفين. عوامل مكافحة التكتل: ثاني أكسيد السيليكون، ستيرات المغنيسيوم.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول 5 أقراص مرة واحدة يوميًا مع الماء أو أي مشروب آخر، ويفضل مع الوجبات أو بعد التدريب.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024105980229,"sku":"","price":11.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/PotassiumCITRATE90compresseYAMAMOTO.webp?v=1750965144"},{"product_id":"multipro-80-compresse-yamamoto","title":"مالتي برو 80 قرص ياماموتو","description":"\u003cp\u003eياماموتو® نيوتريشن مالتي برو هو مكمل غذائي متعدد الفيتامينات والمعادن، مع جرعات عالية من الفيتامينات، مناسب للرياضيين البالغين الذين يتدربون بشكل مكثف. يساهم فيتامين د في الحفاظ على وظيفة العضلات الطبيعية، جنبًا إلى جنب مع البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم، في حين تساهم الفيتامينات والمعادن المختلفة الموجودة في استقلاب الطاقة الطبيعي (حمض البانتوثنيك، البيوتين، الكالسيوم، الفوسفور، اليود، المغنيسيوم، المنغنيز، النياسين، النحاس، الريبوفلافين، الثيامين، فيتامينات ب6، ب12 وج) وفي تقليل التعب والإرهاق (حمض البانتوثنيك، حمض الفوليك، المغنيسيوم، النياسين، الريبوفلافين، فيتامينات ب6، ب12 و ج).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMultiPRO عبارة عن فيتامينات متعددة كاملة، تم تصميمها لدعم المتطلبات الغذائية للصحة البدنية والعقلية. يساهم MultiPRO في:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eللحد من التعب والإرهاق\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eإلى الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eللحفاظ على الخلايا من الإجهاد التأكسدي\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة يومية (4 أقراص)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%AR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين أ\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1200 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين د\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ه\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ك\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e133 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ج\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب1\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2273 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب2\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1786 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالنياسين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e48 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب6\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9.5 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e679 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eحمض الفوليك\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب12\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e33 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1320 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالبيوتين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e450 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e900 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eحمض البانتوثنيك\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18 ملغ\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eالبوتاسيوم\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 ملغ\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eكرة القدم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e225 ملغ\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالفوسفور\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e105 ملغ\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالمغنيسيوم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e53 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالزنك\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالنحاس\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالمنغنيز\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالسيلينيوم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e73 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eكروم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالموليبدينوم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eاليود\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e53 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eاينوزيتول\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eكولينا\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*AR = الافتراضات المرجعية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eعامل منتفخ: السليلوز الجريزوفولفين، فوسفات ثنائي الكالسيوم؛ حمض الأسكوربيك L (فيتامين C)، فوسفات ثنائي الكالسيوم، سترات البوتاسيوم، أكسيد المغنيسيوم، بيتارترات الكولين، خلات D-ألفا توكوفيريل (فيتامين E)، عوامل مضادة للتكتل: أملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية، ثاني أكسيد السيليكون؛ غلوكونات الزنك، النيكوتيناميد (النياسين)، طلاء الفيلم (عوامل الطلاء: هيدروكسي بروبيل ميثيل السليلوز، الأحماض الدهنية، السليلوز، اللك، الجلسرين)؛ السيانوكوبالامين (فيتامين ب12)، هيدروكلوريد الثيامين (فيتامين ب1)، الريبوفلافين (فيتامين ب2)، إينوزيتول، كالسيوم د-بانتوثينات (حمض البانتوثينيك)، هيدروكلوريد البيريدوكسين (فيتامين ب6)، كوليكالسيفيرول (فيتامين د)، أسيتات الريتينيل (فيتامين أ)، غلوكونات المنغنيز، إل- سيلينوميثيونين، النحاس جلوكونات، فيتوميناديون (فيتامين ك)، بيكولينات الكروم، د-بيوتين، حمض بترويلمونوجلوتاميك (حمض الفوليك)، موليبدات الصوديوم، يوديد البوتاسيوم.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات. المنتجات المخصصة للبالغين. تخزينها في مكان بارد وجاف. تجنب التعرض لمصادر الحرارة وأشعة الشمس.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول 4 أقراص يوميًا مع الماء.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024118169925,"sku":"","price":22.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/MultiPRO80compresseYAMAMOTO.webp?v=1750965236"},{"product_id":"multi-vitamin-60-compresse-yamamoto","title":"فيتامينات متعددة 60 قرص ياماموتو","description":"\u003cp\u003eملتي فيتامين هو مكمل غذائي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eكاملة بالفيتامينات والمعادن\u003c\/strong\u003e، مكتمل بإضافة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمضادات الأكسدة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eلوتين\u003c\/strong\u003e، ويستطب في حالات انخفاض تناول الطعام أو زيادة الحاجة لهذه العناصر الغذائية. بفضل البحث المستمر الذي أجراه فريق البحث والتطوير في Yamamoto® Nutrition، كان من الممكن تضمينه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأكثر من 26 مكونًا في قرص واحد\u003c\/strong\u003e: العديد من المكملات الغذائية في نفس الفئة توفر قيمًا مماثلة لتلك الخاصة بـ Multi VITAMIN فقط عند استهلاك قرصين أو أكثر.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالفيتامينات والمعادن موجودة في الأطعمة التي نستهلكها كل يوم، ولكن الأمر معقد حقًا حتى نتمكن من متابعة الكميات الحقيقية المستهلكة في أي وقت، وذلك أيضًا بسبب إفقار الأراضي الزراعية\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eغالبًا ما يفقد الطعام الذي نستهلكه المغذيات الدقيقة الرئيسية\u003c\/strong\u003e. يمكن أن يساعد اختيار الفيتامينات والمعادن الجيدة في منع أوجه القصور والأمراض، مما يسمح لنا بالوصول إلى احتياجاتنا من الفيتامينات والمعادن بسهولة وبسرعة. إضافة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eلوتين\u003c\/strong\u003eوهي مادة ذات أصل نباتي ومعروفة بخصائصها\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eخصائص مضادة للأكسدة وحماية العين\u003c\/strong\u003e، يسمح لك بالوقاية من أمراض العين المؤكسدة، مثل إعتام عدسة العين والضمور البقعي المرتبط بالعمر. كما أن أنشطتها لمكافحة تكوين الجذور الحرة تجعلها كذلك\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالجزيء الرئيسي أيضا في هذا المجال\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eمكافحة الشيخوخة\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e، حيث يتمكن من ذلك\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eإبطاء عمليات الأكسدة\u003c\/strong\u003eالمسؤول عن شيخوخة الأعضاء والأنسجة. إضافة المزيد من الجزيئات تكمل تركيبة الفيتامينات المتعددة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمضادات الأكسدة من أصل طبيعي\u003c\/strong\u003e، مثل مستخلص العنب الغني به\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالأنثوسيانين\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالأنثوسيانيدين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eبمضادات الاكسدة\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eولكن ما الذي يحتويه Multi VITAMIN على وجه التحديد؟\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين د3، فيتامين أ، فيتامين ج، فيتامين ب1، فيتامين ب2، النياسين، فيتامين هـ، فيتامين ب6، حمض الفوليك، فيتامين ب12، البيوتين، حمض البانتوثنيك، فيتامين ك1، بابا، اللوتين، السيلينيوم، الزنك، النحاس، الكالسيوم، الفوسفور، الكروم، المنغنيز، اليود، الحديد، المغنيسيوم ومستخلص العنب (الأنثوسيانين، الأنثوسيانيدين والكاتيكين).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eلماذا كل هذه الفيتامينات والمعادن؟\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eالفيتامينات والمعادن هي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمغذيات الدقيقة\u003c\/strong\u003eأو العناصر التي يحتاجها الجسم بكميات قليلة: لكن انتبهي،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eلأنه على الرغم من أن جسمنا يحتاج إلى كميات صغيرة من الفيتامينات والمعادن، إلا أن تأثيرات هذه الجزيئات على الصحة ليست دقيقة على الإطلاق\u003c\/strong\u003e. في الواقع، هي ما يستخدمه الجسم للقيام بجميع مهامه تقريبًا، بدءًا من تنظيم ضربات القلب وحتى تركيب الحمض النووي والبروتينات. وبالتالي فإن الفيتامينات المتعددة المعادن تعد استثمارًا ممتازًا لدعم رفاهيتنا والحفاظ على الحالة الصحية المثلى.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالفيتامينات المتعددة هي منتج\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمناسبة للوجبات الغذائية النباتية والنباتية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eواختبار الغلوتين مطلوب لكل دفعة إنتاج لضمان توفره\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالاستهلاك الآمن أيضا للسكان الاضطرابات الهضمية\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cspan\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cspan\u003eلكل جرعة (قرص واحد)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين أ\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e800 ميكروجرام (100% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين د\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 ميكروجرام (100% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ه\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18 ملغ (150 AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ك\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75 ميكروغرام (100% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ج\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 مجم (150% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب1\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.65 مجم (150% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب2\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cspan\u003e2.1 ملجم (150% AR*)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالنياسين\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e24 ملجم (150% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب6\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2.1 ملجم (150% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب12\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3.8 ميكروجرام (150% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eحمض الفوليك\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 ميكروغرام (150% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب12\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3.8 ميكروجرام (150% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالبيوتين\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 ميكروغرام (100% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eحمض البانتوثنيك\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9 ملجم (150% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eكرة القدم\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e240 مجم (30% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالفوسفور\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e112 مجم (16% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالمغنيسيوم\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e111 مجم (30% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالزنك\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 ملغ (100% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالنحاس\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.30 مجم (30% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالمنغنيز\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.6 مجم (30% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالسيلينيوم\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55 ميكروجرام (100% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eكروم\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 ميكروجرام (30% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eاليود\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45 ميكروجرام (30% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eحديد\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4.2 ملجم (30% AR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eبابا\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 ملغ\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eمستخلص القطيفة\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eمنها اللوتين\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e5 ملغ\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 ملغ\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eبروانثوسيانيدينس\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.9 ملغ\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e *AR = الافتراضات المرجعية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eأملاح الكالسيوم من حمض الأرثوفوسفوريك، كربونات الكالسيوم، أكسيد المغنيسيوم، فيتامين C (حمض الأسكوربيك L، مثبت: إيثيل السليلوز)، عوامل الطلاء: هيدروكسي بروبيل ميثيل السليلوز، كربونات الكالسيوم، التلك، البولي إيثيلين جلايكول؛ أسيتات DL-alpha tocopheryl (فيتامين E)، عامل منتفخ: السليلوز؛ حمض بارا أمينوبنزويك (PABA)، غلوكونات الحديد، نيكوتيناميد (النياسين)، الخميرة المخصبة بالسيلينيوم، غلوكونات الزنك، العنب الأحمر * (Vitis vinifera L. Fruit) مستخلص جاف 4.5٪ بروانثوسيانيدين، كالسيوم د-بانتوثينات (حمض البانتوثنيك)، أسيتات الريتينيل (فيتامين أ)، السيانوكوبالامين (فيتامين ب 12)، لوتين (من تاجيتس). erecta L. capitula extract Dry)، عوامل مضادة للتكتل: أملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية، ثاني أكسيد السيليكون؛ غلوكونات المنغنيز، هيدروكلوريد البيريدوكسين (فيتامين ب 6)، كوليكالسيفيرول (فيتامين د)، الريبوفلافين (فيتامين ب 2)، هيدروكلوريد الثيامين (فيتامين ب 1)، غلوكونات النحاس، حمض بترويلمونوغلوتاميك (حمض الفوليك)، فيلوكينون (فيتامين ك)، د- البيوتين، بيكولينات الكروم، يوديد البوتاسيوم، الأصباغ: أكاسيد و هيدروكسيدات الحديد.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول قرصًا واحدًا مرة واحدة يوميًا أثناء الوجبات.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eنصيحتنا\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ch2\u003eمتى تأخذها: نصيحتنا\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eالوقت المثالي لتناول الفيتامينات المتعددة والمعادن هو في الصباح،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eبالتزامن مع وجبة الإفطار\u003c\/strong\u003eأو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفي إحدى الوجبات الرئيسية\u003c\/strong\u003e. وذلك لأن بعض الفيتامينات، القابلة للذوبان في الدهون، يمتصها الجسم على النحو الأمثل في وجود الدهون الغذائية: من خلال تناول الأقراص مع وجبات الطعام، فإننا نسهل على الجسم استيعاب هذه المركبات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلماذا تختار مكملنا:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eيساهم في الحفاظ على صحة جيدة؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفهو يتيح لك تلبية احتياجاتك من الفيتامينات والمعادن بسهولة؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eغني بالمواد المضادة للأكسدة، لمواجهة الإجهاد التأكسدي؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمكتمل باللوتين، وهو جزيء محدد لصحة أعيننا؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمكونات نشطة عالية التركيز في قرص واحد؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمناسبة للوجبات الغذائية النباتية والنباتية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eصناعة ايطالية 100%.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024141205829,"sku":"","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/MultiVITAMIN60compresseYAMAMOTO.webp?v=1750965352"},{"product_id":"zinco-30-capsule-yamamoto","title":"زنك 30 كبسولة ياماموتو","description":"\u003cp\u003eيعتبر Zinc by Yamamoto® Research مكملاً للزنك في\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eشكل بيكولينات\u003c\/strong\u003e، تتميز\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالتوافر البيولوجي الممتاز\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eلجسمنا، على عكس الأشكال الأكثر شيوعًا من الزنك. الزنك هو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمغذيات الدقيقة الأساسية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eللبدن : يدخل فيه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتخليق الحمض النووي\u003c\/strong\u003e، في\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eوظيفة المناعة\u003c\/strong\u003e، في\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتخليق البروتين\u003c\/strong\u003e، في\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eانقسام الخلايا\u003c\/strong\u003e، في\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eشفاء الجروح\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eولها عمل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمضادات الأكسدة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوالدفاع ضد الفيروسات والبكتيريا والفطريات. ويشارك هذا المعدن الثمين أيضًا في إنتاج\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eهرمونات الغدة الدرقية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(نقص الزنك يمنع تحويل T4 إلى T3).\u003cstrong\u003eالأنسولين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوالثيمولين، ويدخل في تركيب الهرمونات الجنسية الذكرية مثل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالتستوستيرون\u003c\/strong\u003e. كما أنه يساعد في الحفاظ على\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eصحة الجلد والشعر والأظافر\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eولها أهمية كبيرة لذلك\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتطوير\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالنمو\u003c\/strong\u003e، وخاصة عند الأطفال.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيعد الزنك عنصرًا نادرًا أساسيًا غالبًا ما يتم الاستهانة به، على الرغم من وجوده في جسم الإنسان بحوالي 2 جرام ويشارك في أكثر من 300 إنزيم يشارك في تركيب DNA\/RNA، وتنظيم عمليات النمو والتطور، ووظائف المناعة والجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي. إن إنزيم ديهيدراتاز كربونات، على وجه الخصوص، يسمح للجسم بالتخلص من ثاني أكسيد الكربون المنتج في الأنسجة. الزنك مهم أيضًا لتكوين الكولاجيناز وتنظيم عمليات نسخ الجينوم، وإشارات الخلايا وإطلاق الهرمونات، وتحسين نشاط الأنسولين.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eما هي أعراض نقص الزنك؟\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eنقص الزنك يمكن أن يسبب عدة أعراض. وفيما يلي بعض من الأكثر شيوعا:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eفقدان الشهية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفقدان الوزن\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالتعب والضعف.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمشاكل النمو والتطور عند الأطفال؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eصعوبة التئام الجروح؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالتغيرات في الذوق والرائحة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتساقط الشعر\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالجلد الجاف والمتقشر.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمشاكل الخصوبة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالالتهابات المتكررة.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eمن هو الأكثر عرضة لخطر الإصابة بنقص الزنك؟ لمن ينصح بتناول الزنك؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eالأطفال والمراهقون؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية أو فقدان الشهية العصبي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالأفراد الذين يعانون من مرض السكري من النوع الأول والثاني، والأمراض التي تزيد من إفراز الزنك في البول.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالأفراد الذين يعانون من الإسهال المزمن أو أمراض الأمعاء التي تتميز بالالتهاب و\/أو سوء الامتصاص مثل مرض كرون أو مرض الاضطرابات الهضمية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمدمنو الكحول، وخاصة إذا كانوا يعانون من تليف الكبد.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالرياضيون الذين يخضعون للقدرة على التحمل الشديد يعملون مع ارتفاع التعرق.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالأفراد الذين يتلقون العلاج الدوائي باستخدام التتراسيكلين، الكينولونات، البايفوسفونيت، المخالب، مضادات الاختلاج ومدرات البول.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالأفراد الذين يتناولون مكملات الحديد والكالسيوم، والتي يمكن أن تقلل بشكل كبير من امتصاص الزنك؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالنباتيون الصارمون، الذين يستهلكون كميات كبيرة من الحبوب والبقوليات: حيث أن محتوى الفيتات في هذه الأطعمة يتداخل مع امتصاص الزنك، مما يقلل منه بشكل كبير.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل الزنك مفيد حقًا لمكافحة أعراض نزلات البرد؟\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eغالبًا ما تستخدم مكملات الزنك للعلاج\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eبارد\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوقد أظهرت العديد من الدراسات أن الزنك يمكن أن يمنع تكاثر الفيروسات الأنفية، المسؤولة عن حوالي 50٪ من حالات البرد. يمنع الزنك تكاثر فيروسات البرد في الغشاء المخاطي للأنف، ويمنع تطورها ويقاوم أعراض نزلات البرد. إذا تم تناوله عند ظهور الأعراض الأولى، فهو الزنك\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eيمكن أن يقلل بشكل كبير من أوقات التعافي وأعراض البرد.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوقد تم إثبات ذلك علميا في العديد من الدراسات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل صحيح أن الزنك متورط في صحتنا الإنجابية وخصوبتنا؟\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوقد أظهرت الأبحاث أن\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالحفاظ على مستويات كافية من الزنك\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفي الجسم يمكن أن ترتبط\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمستويات أعلى من هرمون التستوستيرون\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوإلى واحد\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eصحة أفضل للحيوانات المنوية.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eعلى العكس من ذلك، يمكن أن يسبب نقص الزنك انخفاضًا في إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال. أظهرت الدراسات أن مكملات الزنك يمكن أن تزيد من مستويات هرمون التستوستيرون في الدم، خاصة عند الرجال الذين لديهم تركيزات منخفضة. حتى بعد النشاط البدني المكثف، وخاصة النشاط الهوائي، يمكن لمكملات الزنك أن تحافظ على مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم، والتي قد تنخفض لولا ذلك.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eلقد سمعت أن الزنك يمكن أن يساعد أيضًا في علاج متلازمة تكيس المبايض. هل هو حقا مثل هذا؟\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eمتلازمة تكيس المبايض (متلازمة المبيض المتعدد الكيسات) هي حالة غدد صماء تؤثر على النساء في سن الإنجاب ويمكن أن تسبب خللًا هرمونيًا ودورات شهرية غير منتظمة وزيادة الوزن والعقم. هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن الزنك قد يكون له دور إيجابي في إدارة الأعراض المرتبطة بمتلازمة تكيس المبايض. وعلى وجه الخصوص، أظهرت دراسة نشرت في مجلة \"Biological Trace Element Research\" أن\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eلدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض مستويات أقل من الزنك مقارنة بالنساء الأصحاء\u003c\/strong\u003e، ويمكن أن مكملات الزنك\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتحسين مستويات الهرمونات ووظيفة المبيض\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوالتقليل من شدة حب الشباب. أشارت دراسة نشرت في مجلة الأبحاث في العلوم الطبية إلى أن مكملات الزنك يمكن أن تكون مفيدة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتحسين مستوى الدهون وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفي النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض ويبدو أيضًا أن الزنك قد يشارك في\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتنظيم الدورة الشهرية.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eتكون مستويات الزنك في الدم خلال المرحلة الأصفرية (حوالي أسبوعين قبل الدورة الشهرية) أقل بكثير مما كانت عليه في المرحلة الجريبية، وقد ثبت أيضًا أنها أقل لدى النساء المصابات بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية (متلازمة ما قبل الحيض).\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة يومية (كبسولة واحدة)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%VNR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالزنك\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*VNR = لائحة القيم المرجعية الغذائية (الاتحاد الأوروبي) رقم. 1169\/2011\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eعوامل منتفخة: السليلوز الجريزوفولفين، فوسفات ثنائي الكالسيوم؛ بيكولينات الزنك، كبسولة (عامل الطلاء: هيدروكسي بروبيل ميثيل سلولوز)، عوامل مضادة للتكتل: أملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية، ثاني أكسيد السيليكون.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات. للكبار فقط.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول كبسولة واحدة يوميًا مع الماء.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eنصيحتنا\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eلا يوجد وقت محدد من اليوم تحتاج فيه إلى تناول الزنك\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eويمكن أن يمتصه الجسم في أي وقت\u003c\/strong\u003e. ومع ذلك، لتحسين امتصاص الزنك، فمن المستحسن تناوله\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eعلى معدة فارغة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eبعيدا عن وجبات الطعام\u003c\/strong\u003eحيث أن بعض الأطعمة يمكن أن تتداخل مع امتصاص الزنك. على سبيل المثال، يمكن للكالسيوم والحديد والنحاس أن يقلل من امتصاص الزنك، بينما يمكن أن يزيده حمض الفوليك.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eشكوك متكررة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل هناك أي أطعمة على وجه الخصوص لا ينبغي تناولها مع الزنك؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيمكن لبعض الأطعمة أن تتداخل مع امتصاص الزنك، بما في ذلك:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالأطعمة الغنية بها\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eألياف\u003c\/strong\u003e: الألياف الزائدة يمكن أن ترتبط بالزنك وتمنع امتصاصه.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالأطعمة الغنية بها\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eكرة القدم\u003c\/strong\u003e: يمكن أن يحد الكالسيوم من امتصاص الزنك، خاصة إذا تم تناوله بكميات كبيرة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالأطعمة الغنية بها\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eحديد\u003c\/strong\u003e: قد ينافس الحديد الزنك في الامتصاص في الأمعاء.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالأطعمة الغنية بها\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالنحاس\u003c\/strong\u003e: النحاس الزائد يمكن أن يتداخل مع امتصاص الزنك.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالأطعمة الغنية بها\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eحمض الفايتك\u003c\/strong\u003e: حمض الفيتيك الموجود في بعض الأطعمة، مثل الحبوب الكاملة والبقوليات، يمكن أن يرتبط بالزنك ويمنع امتصاصه.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالأطعمة الغنية بها\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالعفص\u003c\/strong\u003e: العفص الموجود في بعض الأطعمة، مثل الشاي والقهوة، يمكن أن يرتبط بالزنك ويمنع امتصاصه.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالأطعمة الغنية بها\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالفوسفور\u003c\/strong\u003e: الفوسفور الزائد يمكن أن يتداخل مع امتصاص الزنك.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eلماذا تختار مكملنا:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالمغذيات الدقيقة الضرورية لأداء وظائف الجسم بشكل صحيح، 15 ملجم لكل كبسولة؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eيدعم جهاز المناعة، ويقلل من أعراض نزلات البرد؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eيدعم النمو والتطور والصحة الإنجابية؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eيسرع عملية التئام الجروح؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eشكل عالي التوافر بيولوجيًا من بيكولينات الزنك؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eصناعة ايطالية 100%.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024164274501,"sku":"","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/Zinco30capsuleYAMAMOTO.webp?v=1750965453"}],"url":"https:\/\/www.fightclubstore.de\/ar\/collections\/%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%a7%d8%af%d9%86.oembed","provider":"Fight Club Store","version":"1.0","type":"link"}